Tofunuggets

Zutaten

400g Tofu (ergibt 7 Nuggets)

300g Cornflakespanade

150g Kichererbsenmehl

270ml Milch

4 TL Salz, 1 TL Paprika, Knoblauch, 2 EL Kräuter

Zubereitung

Cornflakes mit Kräutern und hälfte vom Salz mischen.

Den Rest vom Salz seperat mit Mehl, Milch, Gewürzen mischen.

Tofu in beliebige Scheiben oder Stücke schneiden, in nass dann trocken panieren.

Bei 200 Grad Umluft für 20 Min in Ofen.

Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert